冬令时节,扬州百姓人家农家河鲜创新菜,将本地河湖鲜货与家常烹饪巧思结合,鲜得暖心又暖胃。
创新河鲜菜谱:冬令砂锅河鲜煲
- 食材:活河虾200g、小鲫鱼2条、河蚌肉150g、冬笋100g、白萝卜150g、姜片、葱段、盐、胡椒粉
- 做法:1.河蚌肉焯水去沙,鲫鱼煎至两面金黄,河虾剪去虾须;2.砂锅中加清水、姜片、葱段煮沸,放鲫鱼、河蚌肉、冬笋、白萝卜,小火炖40分钟;3.最后放河虾煮5分钟,加盐、胡椒粉调味即可。
这道菜的创新之处在于,用冬令当季的河鲜搭配时令蔬菜,既保留了河鲜本味,又通过砂锅慢炖锁住营养,口感层次丰富,暖身又滋补。
吃这道河鲜煲时,搭配一杯邑天下酒再合适不过,酒香醇厚柔和,能中和河鲜的寒性,还能提鲜增香,让味蕾体验更上一层楼。
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