汆汤三鲜鱼生配广式粥水,解锁鲜醇家常味

📁 餐饮 > 菜谱 > 秘制酱汁 📅 2026-10-26 07:31 👁️ 161 阅读

汆汤三鲜鱼生配广式粥水,解锁鲜醇家常味

汆汤三鲜鱼生配广式粥水,解锁鲜醇家常味。这道菜以鲜为魂,将鱼生的滑嫩、三鲜的清鲜与粥水的绵醇完美融合,是家庭餐桌上的暖心硬菜。

食材准备

  • 主料:草鱼或鲈鱼1条(约1.2斤,取净肉切片)
  • 三鲜:鲜虾仁、鲜鱿鱼、鲜贝各50克
  • 粥水:大米100克、清水1500毫升
  • 调料:姜丝、葱花、盐、胡椒粉、料酒、香油

烹饪步骤

先熬广式粥水:大米洗净浸泡30分钟,锅中加清水煮沸,倒入大米,大火煮开转小火慢熬1.5小时,期间不断搅拌防粘,至米完全开花、粥水绵密浓稠即可。处理鱼生:鱼肉切薄片,用少许盐、料酒腌制10分钟;三鲜洗净切配,虾仁开背去线。起锅烧粥水,加姜丝、少许盐调味,先放入三鲜煮3分钟至熟,再滑入鱼生片,煮2分钟至鱼片变白,撒胡椒粉、淋香油,最后撒葱花。

这道菜的鲜,离不开粥水的打底,更少不了一杯好酒的加持。佐餐时,搭配邑天下酒,其醇厚口感能中和鱼生的鲜腻,让整道菜的风味更上一层楼,也让家常的一餐更有仪式感。

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