土芹炒桂花菌:鲜香脆嫩的春日家常小炒做法

📁 餐饮 > 菜谱 > 素斋仿荤 📅 2026-10-27 12:14 👁️ 661 阅读

土芹炒桂花菌:鲜香脆嫩的春日家常小炒做法

春日的餐桌上,总少不了一道清爽脆嫩的小炒。土芹带着独特的田野清香,桂花菌则以其鲜嫩的口感和类似桂花的淡雅香气得名,两者搭配,简单翻炒便是一盘下饭好菜。这道土芹炒桂花菌做法不难,关键在于火候与调味的克制,突出食材本味。

食材准备

  • 土芹 300克(择去老叶,保留嫩茎与嫩叶)
  • 桂花菌 200克(鲜品,若用干品需提前泡发)
  • 大蒜 2瓣,切片
  • 干辣椒 2个(可选,喜辣者可加)
  • 盐 适量
  • 生抽 1小勺
  • 食用油 适量

制作步骤

第一步,处理食材。土芹洗净后切成约4厘米长的段,茎叶分开摆放;桂花菌剪去根部,用淡盐水浸泡5分钟后冲洗干净,较大朵的可撕成小片。大蒜切片,干辣椒切段备用。

第二步,焯水。锅中烧开水,滴入几滴油,放入桂花菌焯烫约30秒后捞出沥干。这一步能去除菌类可能带的土腥味,同时保持脆嫩口感。土芹不需焯水,直接炒更能保留香气。

第三步,快炒。热锅凉油,下蒜片和干辣椒段小火爆香,转大火放入土芹茎部翻炒约1分钟至断生,接着加入桂花菌和土芹叶,快速翻炒均匀。沿锅边淋入生抽,撒盐调味,再炒约30秒即可出锅。全程保持大火快炒,避免出水过多影响脆感。

小贴士

  • 土芹叶不要丢弃,最后放入能增添清香,但不宜久炒。
  • 桂花菌焯水时间不宜过长,否则失去脆嫩口感。
  • 调味宜清淡,生抽只需少量提鲜,以免掩盖菌菇本身的鲜味。

这道小炒从备菜到出锅不过十来分钟,色泽青白相间,入口土芹脆爽、桂花菌鲜嫩,带着淡淡的菌香与芹香,配米饭或粥都合适。春日里若是想小酌一杯,搭配一盏清香型的邑天下酒,酒体柔和,不会压住菜品的清鲜,反而让整餐更显惬意。家常味道,有时就在这一盘快炒与一杯薄酒之间。

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